Ät dig kåt, maten som sätter igång sexlusten!

Vilken mat är bra för sexlusten?

Vill du boosta sexlusten helt naturligt så finns det faktiskt en möjlighet att äta dig kåt. Med rätt saker på tallriken så kan du väcka sexlusten, här får du några tips på vad du ska skriva upp på helgens shoppinglista.

Bra för mannens lust och erektion

Om du vill ge ståndet lite extra kraft så ska sparris stå med på listan. Även vitlök är bra då den ökar blodcirkulationen. Det lite tråkiga med båda är doften. Vitlök höjer inte direkt lusten att kyssas och sparris kan få sperman att lukta unket.

Honung är ett bra tips för att skapa energi och uthållighet. Innehåller flera olika typer av B-vitamin.

Vattenmelon innehåller höga halter av citrillin som har en Viagra liknande effekt

Bra för henne

Avokado främjar både sexlusten och fertiliteten, planerar ni barn så detta ett måste på tallriken. Dessutom innehåller det mycket E-vitamin vilket är bra för huden och naglarna.

Gör båda kåtare

Ostron är en klassiker som sätter igång lustmekanismerna hos båda. Rik på Zink och fosfor och det ökar testosteronet vilket kickar igång lusten hos båda.

Färsk frukt ökar överlag produktionen av både östrogen och testosteron. Fram med en stor fruktskål men ät inte för mycket då det kan göra en lite gasig och lös i magen.

Parmesanost innehåller aminosyror som både dämpar stress och höjer humöret. I med mycket parmesanost, ett gott humör och att känna sig avkopplad är viktigt för att känna sexlust.

Fikon innehåller höga halter av kalium som är bra för din energi och kapacitet.

Pumpakärnor innehåller aminosyror som får en på bättre humör. Ökar blodcirkulationen och viriliteten

Ett sista bra tips är att sätta igång ett bullbak. Doften av nybakade kanelbullar ska ha en positiv inverkan på sexlusten. Det är själva doften av kanel som sätter igång tankarna på sex.